风水学说认为，你的办公室反映了你内心的状况。此外，研究表明，恶劣的工作条件会导致健康状况不佳。如果您一天中大部分时间都坐着，那么您应该购买一把符合人体工程学的办公椅。确保将椅子调整到最适合您的位置：背部挺直、双脚平放、肘部呈 90 度角。
正确的工作姿势图解
无论使用哪种椅子，长时间坐着都会导致疲劳、 斯里兰卡移动数据库 背部紧张和心脏功能下降等不良健康问题。站立式桌子或高度可调节的办公桌是不错的选择。定期起身活动，积极抵消久坐带来的不良影响。
确保房间的空气质量充足也很重要。定期通风并使用植物来改善房间的空气。一项研究发现，室内植物可以提高15%的生产力。
和平百合是一种适合家庭办公室的室内植物，正如 Love the Garden 的这张信息图所示：
改善空气质量的室内植物（和平）信息图
补充维生素 D！维尔茨堡大学的一项研究发现，日光具有刺激作用，可以提高生产力。确保拉上家庭办公室的百叶窗并让足够的日光进入办公室。
合适的家具
为你的家庭办公室使用合适的家具至关重要。如果您感觉良好并且可以舒适地工作，那么您的工作效率就会大大提高。
办公桌
确保您有一张合适的办公桌，最好还可以调节高度。这里常见的尺寸是 160 x 80 厘米。符合人体工程学的办公椅也很重要——毕竟您一天中的大部分时间都会坐着。你的姿势越好，工作时就会感觉越舒服。
橱柜或滚动容器等存储选项可以帮助您整理并保持桌面整洁。
灯光
确保有充足的照明。虽然日光最能激发动力，但在雨天你仍然会花很多时间在办公室。重要的是不要让眼睛疲劳，并在办公桌附近使用台灯或落地灯。
周围环境
此外，您当然可以自己决定要使用多少个屏幕、是否要使用笔记本电脑支架等。家具应该根据您的喜好量身定制 - 如果您觉得家庭办公室很吸引人，您会更喜欢在这里工作。
如果您是在家工作的艺术家，您可能需要比我们上面推荐的更多的家具并使用更大的桌子。因此，在设置家庭办公室之前，请仔细考虑您的家庭办公室中是否有您绝对需要的特殊家具。
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激励家庭办公室创意
成功的一种方法就是用能激发您灵感的物品来设计您的家庭办公室。是什么推动着你？是你的孩子、某句特别的励志名言还是一个特别的目标？以视觉方式表达这种动机。
照片中，马克杯中间有一台笔记本电脑和一台平板电脑，上面写着“Hustle”
杯子上或墙上的励志名言可能有些陈词滥调，但任何能帮助你的东西都是有用的。
从税中扣除家庭办公室创意
改善家庭办公室属于合法的商业开支，可以免税：
“改进和业务费用必须专门针对您的家庭办公室，因此请务必保留所有材料购买的收据。尽管这可能很诱人，但不要试图申报厨房装修或安装游泳池的费用 - 如果费用过高，您的税务局就会敲响警钟。” – Shopify 税务专家 Will Hillock