最流行的测量 EQ 的方法是霍尔测试。它包含 30 个自我诊断问题，并对一个人的情绪能力进行全面评估。
管理者工作中的情商
在营造团队正确情绪氛围方面，领导者起着主导作用。人们习惯于观察“队伍中”的第一个人，关注他的感觉和情绪。领导者能够用理念吸引人们，激发他们必要的情感，并创造一种有助于每个人更高效工作的氛围。
情商高的领导者不一定要在自己周围营造一种充满爱和欢乐的氛围。例如，如果他发现项目有无法按时完成的风险，他可以催促下属。在这样做时，他使用了不同的工具：他描述可能产生的负面后果、用出色的结果来激励人心、或者激起对竞争对手的愤怒。
健全的领导者之间的区别在于前者有意识地运用自己的情绪。他可以 阿富汗电报筛选 严肃地说话，也可以微笑着拍拍你的肩膀——清楚地了解他现在在做什么以及为什么。
情商高的领导者，一方面关心下属，另一方面也关心自己。
高情商对团队的益处
情商高的领导者能够提供称职且有能力的领导力，并能够更有效地影响员工。结果，员工工作得更好，公司也实现了预期的结果，包括财务结果。
这种效果的实现是因为管理者考虑到下属的情绪状态，并根据情况调整领导风格。例如，他会注意到同事心烦意乱或生气，会及时找出事情发生的原因并及时消除问题。或者，根据面部表情、异常行为、语调或会议上的措辞，他会了解员工的真实动机并做出正确的决定。
情商高的领导者在与人合作的各个方面都表现出色：
一个紧密团结的团队。他们创建了一支强大的团队，帮助人们相互理解并朝着共同的目标前进。
团队里的气氛。这样的领导者在团队内部建立了友好的关系，创造了一种舒适的氛围，团队成员之间可以自由沟通，更快地解决工作问题。
员工满意度。他们能够通过倾听人们的需求并建立可持续的关系来赢得人们的支持。经理表现出的兴趣和参与度越高，员工满意度就越高。
员工激励。情商高的管理者能够把自己的想法传达给同事，激励和启发他们，并让他们参与到共同的事业中。
员工发展。它们支持员工的个人成长，鼓励主动性，并能够充分发挥个人的潜力。
有很多不同的方法可以为您与员工的沟通增添情感。这些可能是对公司信使中的消息的反应 ，或者是对聊天中出色完成的工作表示感谢。